一人でできる仕事13選！メリット・デメリットや向いている人も紹介

一人でできる仕事は、在宅ワークや顧客との関わりが少ない仕事など、さまざまです。

今回は、13の具体的な職種と、それぞれの特徴、年収などを紹介します。さらに、一人でできる仕事のメリット・デメリットや、向いている人の特徴も解説します。

一人でできる仕事13選！

一人でできる仕事は「在宅でできる仕事」「顧客との関わりが少ない仕事」「社内のコミュニケーションが少ない仕事」と、主に3つのカテゴリーに分けられます。これらの仕事は、それぞれ異なる特徴をもちます。

自分に合った仕事を見つけるためには、まず自分が何を求めているのか、重視しているのはどんなことかを明確にしましょう。

在宅で働きたいのか、人との接触を最小限に抑えたいのか、それとも社内の人間関係を減らしたいのかなど、自分のニーズを把握したうえで、具体的な仕事を探していく進め方をおすすめします。

それぞれの仕事の仕事内容と収入の目安を紹介するので、参考にしてください。

収入の目安は、下記の情報を参考にしています。

出典：厚生労働省「職業情報サイト」（日本版O-NET）

【女性にもおすすめ】在宅でできる仕事5選

在宅でできる仕事は、通勤のストレスがなく、自分のペースで働きたい方に適しています。特に育児や家事と両立したい女性にもおすすめです。代表的な5つの職種を紹介します。

・プログラマー
システムエンジニアが作成した仕様書をもとに、プログラミング言語を使ってプログラムを作成し、検証（テスト）や修正が主な仕事内容です。作業内容が結果に直結するため、論理的思考力と集中力が求められます。平均年収は557.6万円です。

・システムエンジニア
システム開発における要件定義、設計、テストなどが主な仕事です。状況によっては、顧客（クライアント）との打ち合わせもありますが、多くの作業は一人で進めます。平均年収は業務用システムのエンジニアで557.6万円、基盤システムのエンジニアで684.9万円です。

・Web（ウェブ）ライター
Webサイトに掲載される記事やコラムのほか、広告や宣伝で使われるコピーなどを書く仕事です。業界やジャンルによって収入は大きく変動します。特定の分野に精通していると、高単価の仕事を受けられる可能性があります。平均年収はコピーライターで571.７万円です。

・Webデザイナー
プログラミング言語を使ってWebサイトのデザインやWeb広告のバナーなどを作成します。Webサイトに最適なデザインを提供するためのセンスと技術力の両方が求められる仕事です。平均年収は509.3万円です。

・イラストレーター
広告会社や出版社などから要望に応じたイラストを描く仕事です。独自のスタイルを確立すると、ファン化やブランディングにつながり高収入を得られる可能性があります。平均年収は521.2万円です。

紹介した5つの仕事は、専門的なスキルを必要とする職業が多く、その分高収入が期待できます。未経験の場合は、オンラインの学習リソースを活用すれば、独学でスキルを身につけることも可能です。

こちらの記事では、未経験からWebデザイナーになるための方法を詳しく解説しているため、選択肢として考えている方は、ぜひ参考にしてください。

顧客との関わりが少ない仕事5選

ここからは、顧客とのやり取りが少なく、コミュニケーションを必要最小限に抑えたい方に適している仕事を5つ紹介します。

・工場作業員
ライン作業やピッキング、荷物の積み下ろしなど、現場によって仕事内容はさまざまです。体力は必要ですが、コミュニケーションをとる機会は少なく、黙々と作業に集中できます。平均年収は工場労務作業員を例にすると340.1万円です。

・検針員
契約者宅のガスメーターや水道メーターを検針機で調査し、使用量を印字した検針票をポストに投函する仕事です。屋外での作業が多く、一人で行動する時間の長さが特徴といえます。平均年収は416.4万円です。

・ビルメンテナンス
オフィスビルや商業施設など、規模の大きい建物の維持や管理を担当する仕事です。現場によっては、空調機や電気設備、ボイラーなどの点検も含まれます。専門的なスキルが求められますが、実力がついてくれば一人で作業する機会が増えます。平均年収は442.1万円です。

・警備員
大きく、施設内の警備業務と工事現場での交通整理業務に分類されます。どちらも状況に応じた判断力が必要ですが、基本的に仕事は一人で進めます。平均年収は施設内の警備業務で376.1万円、交通整理業務で350.2万円です。

これらの仕事は、人との関わりが少ない分、自己管理能力や責任感が重要になります。また、体力を必要とする仕事も多いため、自分の適性を考慮した選択が大切です。

社内のコミュニケーションが少ない仕事3選

ここからは、社内の人間関係を必要最小限におさえて働きたい方に適している仕事を3つ紹介します。特に、オフィスでの人間関係に疲れた方や、独立して働きたい方におすすめです。

・タクシードライバー
乗客を目的地まで安全に送り届けるのが主な仕事です。乗客との短時間のコミュニケーションはありますが、社内での人間関係は必要最小限です。地理や交通情報の詳しさ、安全な運転技術などが求められます。また、将来的に独立も目指せる働き方です。平均年収は419万円です。

・配送ドライバー
決まった取引先や担当エリアの居宅への荷物を配達する仕事です。配送先で最低限のコミュニケーションが必要ですが、社内でのやり取りは限定的です。効率的な配送ルートを考えたり、時間管理をしたりする能力が求められます。平均年収は393.3万円です。

・新聞配達
バイクや自転車で担当エリアの居宅のポストに新聞を投函します。早朝の仕事が多く、生活リズムを整える自己管理能力が重要です。また、長く続けるための体力と時間内に配達を終えるための責任感が求められます。平均年収は393.6万円です。

一人でできる仕事のメリット・デメリット

一人でできる仕事には、独自のメリットとデメリットがあります。自分に合った働き方を選ぶためには、事前の理解と正しい選択が重要です。

メリット

一人でできる仕事の主なメリットは、下記の通りです。

・自分のペースで仕事がしやすい
・好きな場所、時間で働ける仕事が多い
・人間関係のストレスが少ない

自由度が高い職種が多いため、ストレスフリーで働けたり、ワークライフバランスの向上が見込めたりします。

デメリット

働く前に確認しておきたいデメリットは、下記の3つです。

・自己管理が求められる
・収入が低い仕事もある
・プライベートとの両立が難しい

デメリットを克服するためには、計画性と自制心が必要です。また、スキルアップを継続し、収入向上を目指す視点も大切です。

一人でできる仕事が向いている人は？

一人でできる仕事に向いている人の特徴として、主に4つあります。キャリアにお悩みの方は、自分が当てはまるかどうかを参考にしてみてください。

自己管理能力が高い人

一人で仕事を進める場合、チームのように役割が分担されているわけではありません。また、自分のペースで仕事ができるからこそ、自己管理が重要です。

なかでも、スケジュール管理と体調管理は特に求められるスキルです。締め切りを守るために前倒しで進める、健康を維持するための睡眠時間を確保するなど、安定した仕事ぶりを実現するための自己管理が求められます。

判断力・決断力がある

一人で仕事をする場合、相談相手やサポートしてくれる人が周りにいないため、すべての判断を自分一人で下す必要があります。また、迷いや躊躇が仕事の遅延や機会損失につながるため、迅速な決断力も不可欠です。

的確な判断と決断ができなければ、仕事の質や効率が著しく低下し、収入に直接影響を及ぼす可能性があります。

集中力がある人

一人で仕事をする場合、高い集中力が求められます。集中力が欠如すると、作業効率が落ち、締め切りに間に合わない、または質の低い成果物を提出してしまうリスクがあるためです。

また、仕事とプライベートの境界が曖昧になり、長時間労働に陥りやすくなります。結果として、健康面での問題や仕事のモチベーションに影響が出るでしょう。

目の前の仕事に取り組むための集中力がある方は、一人でする仕事に向いています。

スキルや資格がある人

特定のスキルや資格があると、一人での仕事を獲得しやすくなります。また、専門性を高めていけば、将来的に独立の道も見えてきます。

なお、お伝えしてきた5つの特徴すべてが備わっていなくても、努力次第で仕事への適応は可能です。まずは、自己分析で自分を客観視し、足りない部分を補強しながら、自分に合った働き方を見つけていく姿勢が大切です。

また、一人で仕事をするなかでも、必要に応じて他者と協力する柔軟性も、長期的な成功につながります。

まとめ

IT系職種は年収が高く将来性もあります。プログラマーやシステムエンジニアは在宅勤務の機会も多く、一人で働きたい方に適しています。

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